おからパウダーは只今人気沸騰中、リアル店舗にない楽しい表現でショッピングできます
若い頃に比べると
か な りデブったオヤジ
20代の頃は50何キロだったな
で 今は
70何キロかな(笑)
服のサイズも気が付けばMサイズからLLサイズ(笑)
やばいよやばいよ
で 簡単なダイエットをTVでみて早速に挑戦
おからパウダーダイエット～
何件かスーパー回ってやっと見つけた～
いつまで続くかな(笑)
トイーゴでアミーゴ おからパウダー
本日は目覚ましで5時過ぎに起床。
ゴムバンドで足上げ20回。
朝食はおからパウダーがけ干しぶどう入りヨーグルト、チーズ、白湯をマグカップ1杯。
6時25分頃家を出発して車で出勤。
7時頃会社に到着。
16時10分頃会社を出発しておやつを食べながら車で帰宅。
途中、車を止めて母に電話。
様子を聞いて明日行く事に。
駐車場に車を止めて歩いてOKストア、ダイソー、しまむらへ買い物。
レジの後ろに並んでいる人が買っていたいなり寿司が美味しそうで最後にOKストアへ。
帰宅してから叔母に母の件で電話。
驚いていました。
話題のおからパウダーを徹底比較情報！
こんばんは
おからパウダー2日目
朝
ネスレコーヒーにスプーン1杯
昼
111カロリーにスプーン1杯
カロリー気になる！
怖いけど吐かずにいけた！
でも気持ち悪くて薬飲んで強制睡眠。
夜
もう食べる気無くて、食べずに。
なんかまだお腹がいっぱいな気がして、吐きたくて仕方がないんだけど、過食嘔吐する気も出ない。なのでまだ薬にビールでまた寝ました。いつも通りの数のピンクの小粒飲んだのに、夜下痢で起きることが無かった
って事で朝の体重45.0
ヤバイ増えとる！！
これは絶対おからパウダーも、ヨーグルトも吸収したせいだ
朝から落ち込みます。
でも朝から息子の野球の試合の応援行かなきゃ！
めまいでクラクラしながらも行く。
って今日が始まりました。
応援してくれた方、ガッカリさせてしまってすみません
私はまだまだ負けずに頑張りますので、見守って下さい。
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普段使いの人もいるの！！
賞味期限過ぎてるけど、未開封だし、気にしないで使うぜ！ https://t.co/HIr5yLxJa1