「筋トレ」 一覧

筋トレ テスト、テスト、そしてテスト。 いつもありがとうございます。 ハッピー☆ダイエットライフの船田です。   お盆を過ぎて 危険な暑さも少し和らぎました。   あまりに暑いと、 …

筋トレもれなくお得な気分 心のモヤモヤを吐き出すためにブログを。 絶対不倫するような人ではなかった夫が不倫してると知ってからもうすぐ2ヶ月。 発覚のきっかけ 私が寝室で子供達の寝かしつけをしていた時 …

筋トレ用語の基礎知識 相変わらず関節痛と向き合う日々… 指の関節も痛いもので、歯磨き粉のチューブ絞る時とか、お箸でご飯食べるにも、イタタ となってます。情けない 当たり前のようにできてたこと …

筋トレは腹を切って詫びるべき 今日は朝社長に電話をして会社で待ち合わせしたー！ ハグして、キスしたはいいが。。。 なぜか、私のケツを揉む社長。。 は？なに？（キレ気味）て言ったら 駄目？て。。。 なん …

新世紀筋トレゲリオン こんにちは！モデルボティメイクトレーナーの佐久間健一です。 夏場に最も露出が増え、無意識にも人の目に止まるふくらはぎ 首ー手首ー足首の3点法則と言って、れらら末端部位は、体で最も …

筋トレが僕を苦しめる 客室乗務員、時差との戦い。     今働いているシカゴ発成田便は、 飛行時間が約13時間。 シカゴと成田の時差は、14時間。   午後1時シカゴ発、 …

人と、地球に「夢・発見・ドラマ・筋トレ」を。 汐留のプリンスオブレジェンドコーナー(伝説の王子の椅子を見落としてですが)を後にして…向かった先は、今夏二度目となります…『居酒屋えぐざいる』 ランチタイ …

気になる筋トレを楽天でチェック 今日本で、少しずつ様々なセクシュアリティについて議論される機会が増えてきた。素晴らしいことだと思う。 今年６月、アメリカの同性婚を最高裁が認めた。　その歴史的瞬間に僕は …

ワーキングプアなら知っておくべき筋トレの3つの法則 セルフリフティング グランドエグゼクティブ（顔ダンス講師）+     美姿勢トーニング認定講師 ＋   シナプソロジー …

筋トレがダメな理由ワースト7 みなさ〜ん！ 早すぎる「お早うございます」 昨夜は三回も目覚め 足の付け根から   太もも   ふくらはぎ   なんと足首に至るまで ひどい …