ジャンルの超越が貧血を進化させる
貧血 21世紀へ乾杯
今飲んでる薬多数ですが 消化できない私のために主治医が指示
本を片手に「できないことはない うん粉砕可能！」って
こんなことをする医師 主治医の他に渡海先生しか知らない
「ミヤBMはどうしてるの？」
噛み砕いてます
あぁっと深く頷く
秘書様が薬局に連絡をして（時間がかかるので）帰りの時間までに作っておいて下さる
私が生きていると余計なことで看護師さんや薬剤師さんの時間をいただいてしまう‥
ごめんなさい
でもね今飲んでない ケール飲んでるから 薬はビタミンCとEだけ
テレビ見ないので全てはMac 片手にMac ドラマも映画もいくつかの有料サイトで
好きなのは長い長い海外ドラマ データを放り出し夢中です
でも気になるお友達の血液検査結果‥
凄く伝えたい情報でもできないことがある どうして全国ネットで しかも人助けなのに制限するのかしらん？本でもないのに
なのでほんの一部だけど 文章は打ち込みのためカットあり
高くなる原因
正常なら脾臓で生じたビリルビンは速やかに肝臓に運ばれ ほとんどが胆汁になるため血液中に存在する量はわずか
しかし血液中のビリルビン量が増えているということはビリルビンを適切に処理できないような原因が肝臓にあり機能が低下しているということになる
またビリルビンの排出先である胆道や胆管に異常がある可能性もある
ビリルビン検査の結果 問題となるのは基準値よりも高い場合で基準値を下回っても特に問題ではない
しかし鉄欠乏性貧血などが原因となり低値を示す場合がある
このビリルビン検査は血液中のビリルビンを調べたもの（血清ビリルビン検査）で他に尿に含まれるビリルビンを調べる検査（尿ビリルビン検査）もあり それぞれ基準値が異なるので注意
摂取の注意など
肝臓に疾患を抱えている人は摂取しない方が良いものもある（たぶん動物性のサプリのことだと思います）
肉 魚介類などもたんぱく質の供給源となるが 反面『鉄』を多く含む食材
鉄は肝臓に貯蔵され 非常に酸化されやすく活性酸素の発生源となる
そのため炎症が起きている肝細胞をさらに悪化させることにつながる
特にC型肝炎や肝硬変などの疾患を抱えている人は 鉄が蓄積されやすい状態になっているので重篤な場合は食事の摂取制限がかかるほど鉄は肝疾患にとって良くないことも
この鉄の吸収を促進する物質に『ビタミンC』がある
柑橘類など果物に多く含まれるので注意
肝臓に良いβ-クリプトキサンチンを多く含む『みかん』もビタミンCを多く含むので 鉄分を多く含む食品を食べたときは避けた方が良い
反対に濃い緑茶に多く含まれる『タンニン』は吸収を阻害してくれるので積極的に摂るといい
またクルクミンのように服用している薬に影響を与える物質もある（ウコンの場合 量がハンパないからだと思います）
貧血 ひとは、誰かになれる。
笑
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貧血にはレバー食べレバー⁉️🤣🤣
(失礼…💦)