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筋トレ

日本を蝕む筋トレ

投稿日:

かわいい筋トレ

タイトルに深い意味はありません。
こんばんは。末次です。
 
さっき劇団ブログを書いてましたが、引き続き個人ブログも書きます。
 
ここ数日、ろくに呟きもしなかった結果、
話したいことがたまって、今日見た舞台の感想と自分の告知を同時にするという、
意味の解らない行動に出てしまったため、
 
ああもうだめだ。これ以上、視聴者と提供者を行き来したら
タイムパラドックスが起きてしまう!(?)と思ったので、
思う存分ブログでしゃべろうと思いました。
 
キャスっていうか、どちらかというと文章が書きたかった気分です。
 
 
今日は観劇をして、
その行きと帰りに考えてました。
 
 
演じるって何だろう(いきなり重たい)
 
 
この前「この役は貴女をモデルに書かれたのですか?」って質問を頂いて、
 
その役があんまり自分とは考え方が異なるので、
ビジュアルが似てるのはたまたまなんですよー、ってお答えしたんですけど、
 
まあ、だいぶ奇妙なことですよね。
 
私は
お金の為なら殺しも働く請負人ではないですし、
めちゃんこ強い白髪赤目の神でもないですし。
伝説の人斬り(イケメン設定付与)でもないですし、
時空を俯瞰する女神でもないですし、
怨霊化した狸の残留思念やパスタ型の邪神でもないですし。
(↑いつの何の役の話か全部分かったあなたは末次検定1級あげます。てか、神率の高さよ)
 
なのに、時に性別も種族も飛び越えてあたかもその人のように生きるとは、
 
演技の道とはなんと不思議な営みなのだろうと思ったんです。
 
そんなの、有史以来芸能に関わってこられた全ての先輩方がとっくに踏み固めて、
一周回って岩石だよね!みたいな感想なんですけど。
すみません、若輩者がそういうこと今更ごにゃごにゃしゃべってて。
演じる事の楽しさと言えば、
これはきっと、人によって違うと思いますが、
 
そんな違う人の人生を自分が生きているかのように「嘘」をつき、
それによって人に楽しんで頂く事だと思います。
 
ないものがそこにあり、
いないはずの人がそこにおり、
誰も経験してないことをあったかのように現出させる。
とても楽しくてやめられません。
 
しかも、それを極めれば極めるほど笑顔になる人が増えるとなれば、
もう一石二鳥バンバンジーです。
やめるわけないです。
 
違う人間として在ることの楽しさのひとつに、
自分では絶対に考えない思考、選ばない選択、とらない行動を行うことができることがあります。
 
そういうとき、自分ならどうするか、彼女/彼だからこうするのだ、
って想像して、折り合いをつけてやっていきます。
「相手の立場に立って」を、もう超ギリギリ肉薄して「立てる」のが、
他にはない、この仕事の魅力です。
(仕事としてお引き受けした役もあるので、あえて「仕事」って言葉を使っておきます)
だから、台本を読みながら、稽古をしながら、本番演じながら、
自分の役に対して
「いやお前、そういう選択するのとってもアホですね!」とか
「そういうことできるお前、やっぱかっこいいよ…」
とか、心の中でツッコミとか称賛とかしてます。
 
段々何が言いたいかわからなくなってきましたが、
今後私が「末次由布子」自身の言葉を発信して
えっ、清楚で可憐な○○ちゃんとイメージ違う!ってならないでねって感じだったり、

△△という役がウルトラスーパーサイコパス殺人犯でも、
演じる末次は高笑いしながらナイフについた血を舐めとったりしません、
みたいな、きっとそういう感じです。
だがしかし、たとえ実物はゴリラ・ゴリラ・ゴリラでも、
声優だと可愛い役をいただくことも多いので、
綺麗でかわいくある努力を惜しまずにいようと思います。
 
さしあたっては筋トレだ!
筋肉は裏切らないからな!
 
もうその発想がゴリラですが、
存分に末次ワールドを展開して超満足なので
今夜は寝ようと思います。
 
おやすみなさい。
朝ごはんはコッペパンが食べたいな。

トイレの個室で経済紙を読むようになったら、筋トレのしすぎかもしれない。

最近の朝は

パン率高い

今日はヨガスクール🧘‍♀️を見学に

普段は
加圧+筋トレでしたが
これから
ヨガ、ピラティス、ジャイロ
そこに インディバなどを足し
臨機応変に

その時、その時の

自分の体調や身体にぴったりとくる
エクササイズを見つけられるように
なりたいなと思います。
御質問いただきました
部屋でのアロマは
AROMATHERAPY ASSOCIATESの
ブリーズ インハレーションを
メインにつかっています^ ^

ユーカリの香りで

スッキリとします。
最近は
アイスクリームより

ソフトクリームが食べたくて

ただ
気候もあったかいから
溶けるのも早くて(ToT)
味わう余裕ないくらい
いつも、大急ぎでたべてます
だいたい
息子は口の周りがえらいことになっていますが。。。笑
今日は息子も学校で
そんな日の自分ランチは
うどん
この上ないほど
簡単でシンプルな
うどん
しかも、ねぎ
しっかり繋がっとります が 味は変わらず 笑
でも 
たまに息子に突っ込まれます。(о´∀`о)
さんぴん茶 ^ ^
ザ ・ 日本🇯🇵

筋トレ用品の専門店、何でもあります

これはすごいぜ!!(゚ロ゚;)エェッ!?笑。

(」゚ロ゚)」(」゚ロ゚)」(」゚ロ゚)」オオオオオッッッ笑。

 

 

筋肉がお守り!!wΣ(゚д゚;) ヌオォ!?

おれなんかより説得力しかない。笑。

 

 

ゴリラにならない人は何してるの??

(」゚ロ゚)」(」゚ロ゚)」(」゚ロ゚)」オオオオオッッッ

 

 

 

(・_・;)_・;)・;);) ナントッ!!

 

 

 

 

はいっ!!!ぉお!!(゚ロ゚屮)屮

 

 

 

※女子はスクワットが必須って海外セレブはみんなスクワットしてるって俺もトレーナーさんに聞いたことある。笑。

 

 

 

 

 

 

このブログ読んでる人って心のことが好きだから読んでるんだと思うけど、、、筋力で解決できることってたくさんあるよね。笑。

 

 

 

 

 

 

筋トレって

無料でできるし。笑。

やったあと、

必ず「やってよかった」って

思うよね。笑。

筋トレって

すんげーー自分のこと大切にしてると思う。

めちゃくちゃに。

ナルシストになる意味がわかる。

タンクトップ着たくなるよな。笑。

おれは着たくないけど。笑。

ほんでも、

タンクトップ着たくなるくらい自分が好きになる。

って

ヤバたんだな。笑。

ヤバ谷ヤバ夫だわ。

ヤバ夫とヤバ子の5日間だな。

おいおい。

 

 

そんでご存知の通り。

ナリ心理学って、すこしヤンキー精神がある。笑。

 

「はぁ?やったろかい?」

ってのがある。笑。

ビール瓶で殴れとかw

傷害事件までなら許すとかw(取り扱い注意)

手刀で失神させろとかw

なんで

そーゆーこと言うかというと。

心理学じゃ、どうにもならないことがあるから。

だよね。

心が整えば、すべてが解決するか?

ってと。

やっぱり、

自分の足で、一歩踏み出して、

現実を変えようとする必要があるしね。

それが、

気持ちよくできるように

ナリ心理学があるんよね。

でも、最後は自分の一歩。

でこの。

「はぁ?やったろかい?」

が、下にあるから。

優しくあれるし。

安定してあれるし。

尊重し合える。

ほんで。

妹さんは、、不安で不安でブルブル震えながら生活してるから、よく怒るよね。

つまり、、、世の中が、怖くて、怖くて仕方ないから、、怒って、威嚇して、攻撃して、自分の身を守ってるわけだ。

(これは85兆回言ってるから、わかると思うけど)

こーゆー、

怖くて怖くてブルブル震えてる人に、攻撃された時に。

ヤンキー精神がないと、

「、、、、(なんで、すぐキレるんだよ、、あー、めんどくさい、、人付き合いめんどくさい、、あー、やだやだ、、)」になるけど。

根底に、ヤンキー精神があると。

「まぁーまぁー(・∀・)そう怯えなさんなさ、、、はははは。まー、怖い時もあるわな、、でも、、まー怯えなさんなさw」

って優しさが出るのよね。

(格闘技習って、妹失神させられるようになったら、優しくなるよ。w)

この優しさは強さだから。

強いと優しくあれるのね。

弱いと、優しくあれなかったりする。

優しい人は、

強いよ。

強さっていろいろあるけど。

筋トレはその中でも、、最速に位置すると思うのだ。笑。

あと、無料。笑。

今日からできる。笑。

心理学で、

筋トレしようぜ!

とかあんまり聞かないけどw

ナリ心理学は、

筋トレ

・格闘技

・スポーツ

めっちゃ推奨してます。笑。

ヨガもいいけど。笑。

ヨガはヤンキー精神育たなそうだなw

やったことないからわからんけどw

ヨガファイヤーがいいかも。

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RT @nishikiyamamaru: 【うつ病の僕が即刻逃げたヤベェ奴5人衆】

・断薬しろとしつこく迫ってくる西洋医学アンチ
・筋トレを神格化している脳筋
・化学調味料も化学繊維も全て敵視する原始人
・内なる気の解放を勧めてくる意識他界系
・精神病は金儲けのための陰謀だと…

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筋トレしてたら始まってた( ๏_๏ )
 2018/08/18 08:57 m581_

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