貧血でおしゃれに演出
あなたとともに現在、未来、貧血
突然ですが、先日、3つ子産まれました
34wでの出産でした。
また、おいおい出産について書いていきたいと思います
とにかく、今は3時間おきの搾乳地獄
と、体の変化についていけなくて腰痛や背筋痛がひどくて時々呼吸出来なくなるくらい体が凝ってるのがしんどいです
と、体の変化についていけなくて腰痛や背筋痛がひどくて時々呼吸出来なくなるくらい体が凝ってるのがしんどいです
3つ子妊娠の成長記録の為に最後にエコー写真を載せます。見たくない方は読まないでください 3つ子妊娠発覚した妊娠8ヶ月(28〜31w)の頃。
お腹がだいぶ大きくなり、長時間座っているとお腹が張るようになりました
毎週ある妊婦検診は大きな病院なので待ち時間が3時間はザラだし、3つ子なのでエコーは二、三十分かかりました
長時間座って待ったり、エコーで同じ体勢でいるとお腹が張ったり、しんどくなってきたので、適宜横向きになったり、ベッドで横になって待たせてもらいました
そして、30wに入る前日、「1番小さい子の体重の増えが横ばいなのが気になるので、今日か、明日入院して体調を管理しましょう。」とドクターに言われました
予定では次の週だったので、上の娘を義母に見てもらうように急遽頼んだり、(快く預かってもらえてとても助かりました
)入院の準備してなかったので、急いで準備したり、テンヤワンヤでした
)入院の準備してなかったので、急いで準備したり、テンヤワンヤでした 急な入院はいつ起こるか分からないので皆さん、早めの準備をお勧めします
特に台風や、満月、新月の時期はお産が増えるので気を付けて下さい！
うちの子が入院している病院もこの間の台風の時に一度にたくさんの子が産まれました！救急車で運ばれる人も多かったそうです
入院生活が始まりました 毎朝、血圧、体温計測
胎児心音の確認(3つ子なんで三箇所にモニター付けて1時間近く計測)
張り止め、ビタミン剤、鉄剤、葉酸、便秘薬の内服
そして、三食病院食…
体の事を考えた、栄養士さんによる完璧な食事管理
塩っけがない
体の事を考えた、栄養士さんによる完璧な食事管理塩っけがない お陰様で体重管理バッチリで、血圧も貧血もなく途中からは鉄剤無しになりました。
まだ、妊婦食だからおやつや、補助食が付いてたからカロリー高めだけど、食べ盛りの私には辛かった院内フリーで、売店に買い物しても大丈夫だったので、ポテチを2日で一袋とか、ファミチキとか細々と補食してました
院内フリーで、売店に買い物しても大丈夫だったので、ポテチを2日で一袋とか、ファミチキとか細々と補食してました 入院を、これからする方はカロリーや塩分制限など無ければ、ふりかけ マヨネーズ ケチャップ 塩胡椒 この4点セットを入院セットに入れる事をお勧めします！
そして、この時期ショックだったのは妊娠線が出来た事
出産直前に体重測ったけど11キロしか増えなかったのにもう若くないんだな、と思いました。
出産直前に体重測ったけど11キロしか増えなかったのにもう若くないんだな、と思いました。 これまで無かったのに…3つ子の成長にお腹が耐えられなくなった…大きくなってるのは嬉しいけど、やっぱりショックでしたね
もう、誰に見られることもないお腹でも女子なので
産後1ヶ月経った今、ヒビ割れた鏡餅状態のお腹クリーム塗って保湿頑張ってます
クリーム塗って保湿頑張ってます 入院中の楽しみは、外来とは違ってゆっくりドクターにエコーしてもらえる事でした
3Dだと赤ちゃん感が出て、ますます愛おしく感じました胎盤の位置とか、羊水の量とか、胎児の大きさとか色々条件が揃わないと見られないので時間のある時しか出来ないそうです。
胎盤の位置とか、羊水の量とか、胎児の大きさとか色々条件が揃わないと見られないので時間のある時しか出来ないそうです。飾らない貧血銀行。
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私も同じだから分かるよ
鉄分補給もなかなか難しいよね
(｡•́•̀｡)💦